Tomasz Jabłoński Boxing Team w Gdyni prowadzi treningi bokserskie dla dzieci, młodzieży i dorosłych, od poziomu początkującego po przygotowanie do sparingów i zawodów. Klub prowadzi Tomasz Jabłoński, trener boksu I klasy i były reprezentant Polski.
Treningi i przygotowanie
- Treningi grupowe - poziom początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany
- Treningi indywidualne - z Tomaszem Jabłońskim, Piotrem Wernio lub Arturem Dymowskim
- Sparingi - zajęcia w grupie łączonej
- Przygotowanie sportowe - zawody bokserskie i formuła białych kołnierzyków
- Praca nad formą - redukcja masy ciała, kondycja, siła, motoryka, mobilność i pewność siebie
Cennik
| Rodzaj treningu | Wariant | Cena |
|---|---|---|
| Zajęcia grupowe | Karnet miesięczny | 230 zł miesięcznie |
| Zajęcia grupowe | Pojedyncze wejście | 40 zł |
| Zajęcia grupowe | Pierwsze zajęcia | Bezpłatne |
| Trening indywidualny | 1 osoba, Tomasz Jabłoński | 200 zł |
| Trening indywidualny | 1 osoba, Piotr Wernio lub Artur Dymowski | 150 zł |
| Trening indywidualny | 2 osoby, Tomasz Jabłoński | 150 zł za osobę |
| Trening indywidualny | 2 osoby, Piotr Wernio lub Artur Dymowski | 100 zł za osobę |
| Trening indywidualny | 3 osoby i więcej | 100 zł za osobę z Tomaszem Jabłońskim lub 80 zł za osobę z Piotrem Wernio albo Arturem Dymowskim |
Na zajęciach
Ćwiczenia są dopasowywane do poziomu uczestnika, jego ograniczeń i przebytych kontuzji; klub współpracuje także z fizjoterapeutami.
Treningi dla różnych poziomów
Goście opisują grupy dla początkujących i zaawansowanych, także dla osób bez wcześniejszego doświadczenia w sportach walki. Zajęcia są dostosowywane do poziomu oraz aktualnej kondycji uczestników.
Trenerzy poświęcają czas każdemu
W opiniach powtarza się, że trenerzy dokładnie tłumaczą ćwiczenia i kombinacje oraz korygują technikę. Goście chwalą ich doświadczenie, zaangażowanie i indywidualne podejście.
Jak wyglądają treningi?
Uczestnicy opisują je jako intensywne, ale dostosowane do możliwości ćwiczących. Treningi wspierają poprawę kondycji, koordynacji i sprawności, a jedna z osób wspomina o spadku masy ciała po treningach indywidualnych.
Przyjazna atmosfera na sali
Goście zwracają uwagę na pomocnych ludzi, dobrą atmosferę i zróżnicowane wiekowo grupy. W opiniach pojawia się też informacja o czystej sali.
Dobrze wyposażona sala
Opinie wskazują na fachowe wyposażenie i warunki odpowiednie zarówno do rozpoczęcia treningów, jak i dalszego rozwoju sportowego.