Studio Treningowe UPLIFT.

5,0 104 opinie
Na podstawie opinii z Google

Studio Treningowe UPLIFT w gdańskim Garnizonie prowadzi treningi personalne i kameralne zajęcia kettlebell, koncentrując się na sile, mobilności, technice i sprawności przy bezpiecznym progresie.

Oferta treningowa

  • Trening personalny - dobór celu i poziomu obciążenia
  • Zajęcia kettlebell - odważniki i ciężar własnego ciała
  • Rozwój sprawności - siła, mobilność, technika i kondycja

Dla kogo

Zajęcia kettlebell są przeznaczone dla osób początkujących i zaawansowanych, a grupy liczą maksymalnie około 12 osób.

Cennik treningu personalnego

WariantCena
Pojedynczy trening300 zł
Pakiet 4 treningów800 zł
Pakiet 8 treningów1400 zł
Pakiet 12 treningów1800 zł
Pakiet 16 treningów2250 zł

Cennik zajęć kettlebell

WariantCena
Pojedyncze zajęcia70 zł
Pakiet 4 zajęć200 zł
Pakiet 8 zajęć320 zł
Pakiet 12 zajęć350 zł
Pakiet 16 zajęć560 zł

Kameralne zajęcia dla różnych poziomów

Goście opisują małe grupy, swobodną atmosferę i możliwość modyfikowania ćwiczeń zależnie od zaawansowania. Zwracają też uwagę, że treningi są wymagające, ale każdy uczestnik może ćwiczyć w swoim tempie.

Trenerzy dbają o technikę

W opiniach powtarza się pochwała zaangażowania trenerów, dokładne tłumaczenie ćwiczeń, korektę techniki oraz uwzględnianie indywidualnych potrzeb. Goście podkreślają także dbałość o bezpieczeństwo i motywowanie podczas treningów.

Jakie efekty dają treningi?

Goście wspominają o poprawie sprawności, wytrzymałości i samopoczucia, a jedna z osób zauważyła zmniejszenie bólu pleców po kilku treningach. Treningi personalne są starannie planowane, a zajęcia z kettlami pozwalają konkretnie się zmęczyć.

Pozytywna atmosfera i nowoczesny sprzęt

Studio jest opisywane jako miejsce z przyjazną, wspierającą atmosferą, do którego chce się wracać. W opiniach pojawia się również wzmianka o nowoczesnym sprzęcie oraz grupie, która daje dodatkową motywację.

Zobacz nas na Instagramie.

Wiktor Gajek

Wiktor Gajek

@wg_uplift · 95 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 104 opinie
Julia Kr

Julia Kr

Przeogromnie polecam studio UPLIFT, a w szczególności zajęcia grupowe z trenerem Mateuszem. Nigdy nie przepadałam za typową siłownią, ale te zajęcia są zupełnie inne. Mateusz stworzył nie tylko świetnie prowadzone treningi, ale przede wszystkim wyjątkową społeczność — kameralne grupy, swobodna i wspierająca atmosfera oraz brak presji sprawiają, że każdy czuje się tu komfortowo. Zajęcia są prowadzone tak, że każdy poziom jest mile widziany, a ćwiczenia zawsze można zmodyfikować — niezależnie od zaawansowania każdy porządnie się zmęczy :) Mateusz zwraca uwagę na każdego z osobna, koryguje technikę i dba o detale, w tym o oprawę muzyczną :)) Cieszę się, że w końcu powstało tak wyjątkowe miejsce, szczerze polecam :)

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Kasia Sak

Kasia Sak

Swoją przygodę z Mateuszem zaczęłam pół roku temu i nigdy nie poznałam tak zaangażowanego trenera. Każdy indywidualny trening jest starannie przemyślany, a w krótkim czasie widać i czuć efekty coraz sprawniejszego ciała. Mateusz prowadzi również zajęcia grupowe, na które uczęszczam regularnie, i są to najlepiej prowadzone zajęcia, na jakich miałam okazję być. Grupy są małe, Mateusz poświęca uwagę każdemu uczestnikowi, panuje świetna energia i taki klimat, że z niecierpliwością czeka się na kolejne treningi. A przy tym są one naprawdę wymagające!

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Adam Małecki

Adam Małecki

Trener Mateusz to prawdziwy profesjonalista! Ogromna wiedza, doświadczenie i świetne podejście do ludzi. Prowadzi zarówno treningi personalne, jak i zajęcia z kettlami na najwyższym poziomie. Zawsze zwraca uwagę na technikę, bezpieczeństwo i indywidualne potrzeby ćwiczących od tych początkujących po zawodowców przygotowując ich wzorowo pod względem motorycznym oraz wytrzymałościowym Treningi są wymagające, ale bardzo efektywne i motywujące. Pozdrawiam najlepszego trenera i życzę wszystkiego dobrego. Polecam z całego serca Pana Mateusza 😎💪🏽

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Klaudia Krawców

Klaudia Krawców

Mam przyjemność trenować w studio treningowym Uplift i muszę powiedzieć, że to miejsce jest absolutnie wyjątkowe! Atmosfera jest niesamowicie pozytywna, a każdy trening sprawia, że czuję się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Szczególne podziękowania dla mojego trenera Mateusza. Jego zaangażowanie oraz profesjonalizm są na najwyższym poziomie. Mateusz nie tylko doskonale zna się na treningu, ale również potrafi zmotywować do działania :)

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Izi Osi

Izi Osi

Świetne studio treningowe z profesjonalną i przyjazną atmosferą. Mateusz jest zaangażowany, dobrze tłumaczy ćwiczenia i motywuje do działania. Sprzęt jest nowoczesny, a treningi dopasowane do różnych poziomów zaawansowania. Zdecydowanie miejsce, do którego chce się wracać🏋🏼‍♀️

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Natalia Revutska

Natalia Revutska

Z całego serca polecam trenera Mateusza oraz studio Uplift! 💪✨ Widać, że naprawdę zależy mu na podopiecznych — dba o technikę, bezpieczeństwo i realne efekty. Jeśli ktoś szuka trenera z pasją i miejsca, do którego chce się wracać — Uplift i Mateusz to strzał w dziesiątkę!

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Robert Kmiecik

Robert Kmiecik

Mogę śmiało polecić studio UPLIFT! Idealnie miejsce na treningi grupowe czy personalne w luźnej, kameralnej atmosferze. Szczególnie polecam treningi z Mateuszem o tematyce kettlebells. Jak ktoś lubi konkretnie się zmęczyć to znajdzie tam swoje miejsce ;))

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Anita Sałek

Anita Sałek

To nie jest zwykła siłownia, to miejsce do którego chodzisz z przyjemnością! Tu nie czekasz na motywacje, tu z niecierpliwością czekasz na swój treningowy dzień! Trener Mateusz to człowiek z pasją, zaangażowaniem ale i uwagą dla każdego uczestnika zajęć.

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Sandra Dobrzyniak - Tomaszewska

Sandra Dobrzyniak - Tomaszewska

Gorąco polecam grupowe zajęcia kettlebell z Mateuszem! Świetna atmosfera, super grupa i ogromna dawka motywacji. Mateusz to trener z pasją i pełnym zaangażowaniem, treningi z nim naprawdę robią różnicę. Polecam sprawdzić na własnej skórze!

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Damian Pe

Damian Pe

Bardzo fajne studio. Mam pracę siedzącą i moje plecy przestały mnie boleć po kilku treningach. Duże kompetencje oraz doświadczenie trenera Wiktora. Polecam w 100%!

Opinia z Google · rok temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Siłownie i kluby fitness w Trójmieście