Oktaba Joga.

5,0 54 opinie
Na podstawie opinii z Google

Katarzyna Kaczan-Oktaba prowadzi w Gdyni Oktaba Jogę, skupioną na jodze twarzy i naturalnych metodach odmładzania. Pracuje z mięśniami mimicznymi, napięciem twarzy, szyi i dekoltu, łącząc ćwiczenia z automasażem oraz kinesiotapingiem estetycznym.

W praktyce można korzystać z kursów online, webinarów i cyklicznych wyzwań, często z dostępem do nagrań, więc ćwiczenia da się dopasować do własnego rytmu dnia. To propozycja dla osób, które chcą świadomie pracować z napięciem, relaksem i odczuwalną jędrnością skóry, bez traktowania pielęgnacji jako wyłącznie kosmetycznego rytuału.

Dla grup i firm organizowane są warsztaty z jogi twarzy, automasażu i kinesiotapingu, a osoby planujące uczyć innych mogą skorzystać z kursu instruktorskiego prowadzonego stacjonarnie i online. Program obejmuje naturalne metody odmładzania, pracę z twarzą oraz materiały na platformie e-learningowej.

W sklepie dostępne są e-booki, nagrania, kursy, płytki Gua Sha, rollery i wybrane produkty pielęgnacyjne. Oktaba Joga łączy edukację, codzienną praktykę i akcesoria potrzebne do samodzielnej pracy, dlatego sprawdzi się zarówno przy krótkich ćwiczeniach w domu, jak i podczas dłuższego programu z regularnymi nagraniami.

Zobacz nas na Instagramie.

Naturalne odmładzanie•Kasia Oktaba

Naturalne odmładzanie•Kasia Oktaba

@oktaba.joga.lab · 43 521 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 54 opinie
Barbara Truniarz

Barbara Truniarz

Dziękuję Kasiu za jogowanie twarzy w czerwcu. Jestem mega zadowolona. Bardzo dokładnie pokazujesz jak i gdzie uciskać, wszystkie ruchy dokładnie tłumaczysz. Dla mnie to wyzwanie było cudownym czasem dla siebie. Wykupiłam też kurs u Ciebie i będę korzystać. Nie zdążyłam wczoraj zapisać się na subskrypcję, czy jeszcze można? Pozdrawiam serdecznie 🌹💫

Opinia z Google · 2 miesiące temu
Małgorzata Zaremba

Małgorzata Zaremba

Polecam kursy Pani Kasi, prowadzone są w zrozumiały sposób, ćwiczenia i masaże są profesjonalne, wnoszą ogrom korzyści dla zdrowia i urody. Poza tym kontakt z P. Kasią jest bardzo dobry, zawsze i szybko odpowiada na wiadomości, zawsze służy dobrą radą i wsparciem. Wykupiłam juz kilka kursów i jestem baardzo zadowolona. Z serca polecam⚘️

Opinia z Google · 2 miesiące temu
Agnieszka Stus

Agnieszka Stus

Wyzwanie dobrze przygotowane i motywujące. Instrukcje proste i łatwe do wykonania. To juz kolejne masowanie i powtórzę to co wiele osób pisze: twarz wygląda na bardziej wypoczętą i napiętą. Zdecydowanie polecam. Dziękuję za ogrom wiedzy. Warto pamiętać, że tylko regularne masowanie i ćwiczenia dają efekty.

Opinia z Google · miesiąc temu
Joanna Jusianiec

Joanna Jusianiec

Podejmuję wyzwania prowadzone przez Panią Kasię od dwóch lat. Pasuje mi jej sposób prowadzenia zajęć. A jeśli chodzi o efekty jogi twarzy i masażu? Są, ale trzeba ćwiczyć regularnie. Tego nie przeskoczymy. Biorę udział w wyzwaniach, bo mnie motywują do działania. Polecam!

Opinia z Google · 2 miesiące temu
Agnes GUEUR

Agnes GUEUR

Polecam z całego serca! Masowanie i Jogowanie z Kasią to niezwykle rewitalizujący i relaksujący moment dla twarzy! Skóra odzyskuje promienność i odprężenie i a ja zadowolenie … To doświadczenie, którego naprawdę warto doświadczyć przynajmniej raz. Na pewno wrócę!

Opinia z Google · 2 miesiące temu
Aleksandra Szumska

Aleksandra Szumska

Polecam bardzo warsztaty online z Panią Kasią. Prowadzone w bardzo miły i przystępny sposób. Zachęciła mnie do regularnego masowania dekoltu i twarzy 😊 na pewno wrócę po więcej 😊 dziękuję

Opinia z Google · 2 miesiące temu